Mein Weg – von der Rechtsfachwirtin zur ganzheitlichen Begleiterin

Mit der Geburt meiner beiden Töchter – einer Geburt im Geburtshaus Nannhofen und einer Hausgeburt in unserer Emmeringer Wohnung – begann für mich ein völlig neuer Lebensabschnitt.

Bis dahin war ich als Rechtsfachwirtin tätig und bewegte mich täglich zwischen Gesetzestexten, Akten und juristischen Fragestellungen. Doch mit dem Mutterwerden veränderte sich mein Blick auf das Leben grundlegend. Themen wie Gesundheit, Ernährung, Bewegung und Wohlbefinden rückten immer mehr in den Mittelpunkt.

Die Schwangerschaften und die ersten Jahre mit meinen Kindern weckten in mir den Wunsch, die Zusammenhänge von Ernährung und Gesundheit besser zu verstehen. Ich wollte meinen Töchtern die bestmöglichen Voraussetzungen für ein gesundes Leben mitgeben – und erkannte dabei, wie wichtig eine ausgewogene und bewusste Lebensweise ist.

Aus diesem Interesse entwickelte sich eine Leidenschaft. Deshalb absolvierte ich die Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin und begann, Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.

Ganzheitlich denken – individuell begleiten

Mit jeder Weiterbildung wurde mir bewusster, dass Gesundheit viele Facetten hat. Ernährung ist ein wichtiger Baustein, doch auch Bewegung, Entspannung und innere Balance spielen eine entscheidende Rolle.

Besonders geprägt hat mich die Ausbildung zur Bowtech-Practitioner. Die sanfte Methode setzt gezielte Impulse über Muskeln, Faszien und Bindegewebe und wird von vielen Menschen als wohltuend und entspannend erlebt.

Um meine Klienten noch umfassender unterstützen zu können, ergänzte ich mein Wissen durch Ausbildungen im Bewegungs- und Entspannungsbereich. Heute verbinde ich Ernährung, Bewegung und Regeneration zu einem ganzheitlichen Konzept, das individuell auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen abgestimmt wird.

Meine Qualifikationen

• Medizinisch und ernährungswissenschaftlich geprüfte ganzheitliche Ernährungsberaterin
• Kinder-Entspannungstrainerin
• Aromatherapie
• Bowtech-Practitioner
• Pilates-Trainerin mit über 100 Ausbildungsstunden

Weitere Erfahrungen

• Mitautorin im Buch „Mein Weg zur Hausgeburt“ von Rita Walter
• Kursleiterin für Sauerteig- und Brotbackkurse über die VHS Fürstenfeldbruck
• Mitarbeiterfortbildungen im Haus der Bayerischen Landwirtschaft in Herrsching zum Thema Sauerteig und Brotbacken
• Durchführung von Fasten-Gruppenkursen

Meine Philosophie

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine individuellen Herausforderungen und seine persönlichen Ziele mit. Deshalb gibt es für mich keine Standardlösungen.

Ich begleite Menschen dabei, wieder mehr Vertrauen in ihren Körper zu entwickeln, ihre Gesundheit bewusst zu fördern und neue Wege für mehr Lebensqualität zu entdecken.

Die Freude, Wissen weiterzugeben und Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen, erfüllt mich jeden Tag mit großer Dankbarkeit.

Was als persönliches Interesse begann, ist heute meine Berufung geworden – eine Berufung, die nicht nur mein Leben bereichert, sondern hoffentlich auch das vieler Menschen, die ich begleiten darf.