Pilates

Entdecke Pilates für Deine Beweglichkeit

Nach meiner Ausbildung zur Ernährungsberaterin, Bowtech-Anwenderin und einem 4-fachen Sprunggelenksbruch mit Bänderriss, habe ich mich auf die Suche nach einer sportlichen Variante gemacht, die unseren Kunden wirklich zugutekommt. Dabei bin ich immer wieder auf Pilates gestoßen – eine Methode, die nicht nur das Körperbewusstsein stärkt, sondern auch die Beweglichkeit fördert.

In über 100 Übungsstunden konnte ich tiefer in die Welt des Pilates eintauchen und diese wertvolle Technik kennenlernen. Jetzt lade ich Dich ein, gemeinsam mit mir an Deiner Beweglichkeit, Deiner Muskulatur und an Deiner Körperhaltung zu arbeiten. Egal, ob Du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast: Ich begleite Dich sanft in Deinem eigenen Tempo.

Du hast hier die Möglichkeit, eine 10-er Karte zu erwerben! Mit diesem Paket kannst Du 3 x verhindert sein und zahlst den Gesamtpreis von EUR 130,00.

Die Kurse sind nach unserem Umzug nach Grafrath in Planung! Wenn Du Interesse hast, dann melde Dich gerne per Telefon oder E-Mail, so dass ich Dich über alles Weitere und die neuen Termine ab voraussichtlich Ende April 2026 informieren kann!