Liebe Freunde von Hubner´s Fit,
wie Ihr sicherlich bemerkt habt, hat sich in den letzten Monaten viel bei uns getan!
Damit Du auf dem akutellsten Stand sein kannst, möchten wir Dich über alle Neuerungen und Angebote informieren:
Pilates für Anfänger/Einsteiger & Fortgeschrittene
Ab dem 16. September starten wir mit einer Pilates-Gruppe für Einsteiger am Dienstag von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr.
Diese Stunde findest ebenfalls ab 22.09.2025 montags in der Zeit von 8:45 Uhr bis 9:45 Uhr statt.
Nachdem es uns wichtig ist, Euch körperlich richtig zu begleiten und dies ein Neustart von Hubner´s Fit in der Pilates-Welt ist, werden in den jeweiligen Gruppen lediglich 3 Personen trainiert. Die ersten Stunden werden auf die richtige Atmung ausgerichtet sowie das Warm-up!
Mit Übungen in einer leichten Variante soll es den Teilnehmern möglich sein, Pilates so umzusetzen, dass es ihnen körperlich gut tut. Solltest Du schon länger Pilates trainiert haben, so gibt es für Dich auch die Version in der Mittelstufe! Wenn Du also Lust findest, diesen Beitrag liest und eine 10-er Karte für EUR 130,00 erwerben möchtest, dann melde Dich zeitnah bei mir! Es ist jeweils nur noch ein Platz frei!
Brot, Semmeln & Vinschgerl mit Sauerteig backen
Des Weiteren finden unsere Brotbackkurse mit Sauerteig künftig im Amerphof in Olching statt. Das erste Mal wird der Kurs am 04. Oktober 2025, 9:00 Uhr bis 12:00 Uhr angeboten. Was kannst Du hier mitnehmen?
Du wirst Dein eigenen Brot mit Sauerteig herstellen. Natürlich wirst Du mehr über das Korn zum Mehl erfahren (mit unserer eigenen kleinen Mühle können wir Dir zeigen, was wichtig ist); zur Herstellung des Sauerteigs & zur Bauchgesundheit, falls Du hier noch Fragen hast.
Auch Vinschgerl, Semmeln und Mini´s werden wir backen und gemeinsam genießen.
Dieser Kurs ist sowohl für Brotbackanfänger gemacht, als auch für all diejenigen, die schon lange ihr eigenes Brot backen. Über den Sauerteig gibt es immer viel zu erzählen!
Der Betrag pro Person beläuft sich auf EUR 65,00. Anmeldungen sind ab jetzt per E-Mail, per Terminbuchung direkt auf unserer Seite unter dem Button "Ernährungsberatung" möglich und Rückfragen gerne auch telefonisch abzuklären!
Ernährungsberatung mit einer für Dich abgestimmten App & dazu passende Rezepte
Wir freuen uns auch, Euch in der Ernährungsberatung nun mit unserer App begleiten zu dürfen!
Wie das für Dich individuell abläuft?
Du vereinbarst einen Termin, in dem wir Dir die Ernährungs-App einrichten! Hier werden die wichtigen Daten/Allergien, etc. von Dir hinterlegt, damit Du nur Rezepte aus der App erhälst, die auch individuell für Dich passen.
Die App ist sowohl für diejnigen hilfreich, die einfach über einige Wochen wieder in die gesunde Ernährung starten wollen, als auch für diejenigen, die jetzt etwas grundliegend verändern möchten.
Sie ist für uns parallel zur Beratung eine schöne Unterstützung geworden, da wir immer wieder Kunden haben, die auch nach der Ernährungsumstellung selbständig ihre Rezpete raussuchen und vorbereiten möchten.
Bis Dezember 2025 hast Du die Möglichkeit, die App für einen monatlichen Preis von EUR 10,00 zur nutzen. Es besteht auch die Möglichkeit, dass wir Dich in der App sportlich unterstützen. Hier gibt es nur für Dich vorbereitete Video´s die Du immer wiederholen kannst, falls Du das möchtest. Sprich uns gerne an, falls es für Dich interessant ist!
Bowtech
Viele unserer Kunden haben die Bowtech-Methode zu schätzen gelernt und kommen immer wieder bei Bedarf zur Entspannung und zur Ausrichtung ihrer Körperenergie zu uns. Wer viel Stress hat, keinen Weg findet, zur Ruhe zu kommen, immer in Gedanken ist, für den ist diese Methode eine unglaublich große Bereicherung.
Vereinbare einen Termin, in dem Du selbst hinspüren darfst, was Dein Körper alles im Nachgang selbst bereinigen kann.
Solltest Du Lust haben, an Dir zu arbeiten und vorallem mit Dir zu arbeiten, dann freuen wir uns sehr, Dich auf Deinem Weg begleiten zu dürfen.
Aus eigener jahrelanger Erfahrung haben wir gelernt, dass es wichtig ist, den Alltag nach den eigenen Bedürfnissen zu sortieren. Grenzen zu setzen, wenn es seelisch und körperlich nicht mehr möglich ist, Lasten zu tragen. Alles spielt zusammen. Gerne möchte ich Dir einige vergleichbare Dinge nennen, damit Du unser Konzept noch besser verstehen kannst:
"Ohne Benzin wird das Auto nicht weit kommen" - im Vergleich: "Fehlt Dir die Energie im Alltag, wirst Du nichts verändern können!"
Wir begleiten Dich, bis Du Dich selbst stark und energievoll genug fühlst, Deinen Weg weiter zu gehen.
Jetzt wünschen wir Dir eine wunderschöne Restwoche und freuen uns, Dich immer mal wieder zu sehen, zu hören oder Dich begrüßen zu dürfen.
Herzliche Grüße
Birgit & Tobias Hubner von Hubner´s Fit in Mammendorf
